Elsa และ Ariel เริ่มสนใจการฝึกกีฬารูปแบบใหม่ พวกเขามองหาสิ่งที่น่าสนใจมากกว่าการไปยิมอย่างน่าเบื่อมานานแล้ว และพบกิจกรรมที่เรียกว่า Quadrobics ใน Princesses of Quadrobics หากคุณยังไม่รู้ว่ามันคืออะไรก็ถึงเวลาทำความคุ้นเคย คุณจะได้เรียนรู้พื้นฐานของกีฬาชนิดใหม่ร่วมกับเหล่าวีรสตรี สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าการออกกำลังกายทั้งหมด: การวิ่งการกระโดดและแม้แต่การเดินจะต้องทำบนทั้งสี่เช่นเดียวกับสัตว์ ขณะเดียวกันการสวมหน้ากากของสัตว์บางชนิดก็คงจะดี คุณต้องช่วยสาวๆ เตรียมตัวให้พร้อมด้วยการเลือกเสื้อผ้า แต่งหน้า และเลือกหน้ากากใน Princesses of Quadrobics
